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水在（zài）人（rén）體中有（yǒu）哪些重要作用？
水對（duì）人體（tǐ）有很多生理功能，喝水不僅是為了（le）解渴，水還會參與人體大部分新陳代謝。其具體可以分為五大作用：
1
承載著全身血管內的營養運載工作，能夠保持血量和疏通血管；
2
協助營養物質的（de）運送和廢物的排泄；
3
水分使細胞飽滿而富有彈性，是細胞的青春（chūn）加油站；
4
水中含有多種（zhǒng）微（wēi）量元素，為人體充分補充礦物質；
5
水中含有多種微量元素，為人體充分（fèn）補充（chōng）礦物質；
